La falta de hábitos saludables puede afectar el crecimiento y desarrollo físico de los adolescentes, además de reflejarse en un bajo rendimiento académico, así lo advierten nutriólogos de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMex) La nutrióloga de la Clínica Multidisciplinaria de Salud (CMS) de la UAEMéx, María Vianey Ortiz Pacheco explicó que tener una dieta cargada hacía los carbohidratos y con poca proteína va a generar que los adolescentes presten poca atención y, por ende, reciban poca información, por la falta de energía. Ortiz Pacheco comentó que los hábitos alimenticios comienzan en casa, pero desde las escuelas se puede contribuir a que se mejoren, comenzando por disminuir o restringir la venta de alimentos que no aportan nutrientes, como alimentos ultra procesados, con altos índices de calorías, azúcares o grasas. Indicó que los hábitos alimenticios en las adolescencias pueden repercutir en su desarrollo físico y mental, ya que en es...
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