**Evitan estrés y depresión cocinando y bailando
Cocinar
pan ha sido el motivo para que muchas mujeres incluyendo a la Señora Lupita de 76
años, sigan con su vida después de retirarse de la vida laboral, y con ello
evitar padecimientos como el estrés y la depresión.
Además
de la cocina, también puede realizar, al lado de sus compañeras, talleres de
danza taichi, guitarra, manualidades, baile, computación, todo ello en el
Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Estado de México (DIFEM)
el cual ofrece a su da atención psicológica, legal y de trabajo social a más de
12 mil mujeres de 60 años y más a través de la Casa de Día.
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Este
lugar se ha convertido en un espacio de inclusión para las mujeres adultas
mayores quienes enfrentan barreras en la vida cotidiana por ello se integran
actividades recreativas, sociales, deportivas, culturales y económicas, que
coadyuvan en el beneficio físico y mental, a nivel individual, familiar y
colectivo.
Para
las asistentes a la Casa de Día como Doña Lupita, ser mujer implica una vida de
retos, de ser el pilar para sus familias, formadoras de valores y tradiciones;
por eso ahora disfrutan de este espacio en donde se sienten libres, seguras,
queridas y con el ánimo de cumplir sueños, como lo hacen al bailar y vestirse
para una presentación especial.
Además
de las múltiples actividades el DIFEM ofrece excursiones a los Pueblos Mágicos
y Pueblos con Encanto que existen en el Estado de México.
Para
más información, las interesadas pueden acudir a la Coordinación de Atención a
Adultos Mayores, que se ubica en Bravo norte No. 404, Colonia Santa Bárbara,
Toluca, o llamar al teléfono 722-215-4166
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